Då var det dags igen...

Hej!

Tänkte att det nog inte skulle sitta fel med en träningsrunda idag heller så jag snörade på mig löparskorna och gav mig ut för en promenad runt sjön! (ca 7 km). När jag hade gått några hundra meter tänkte jag att jag lika väl kunde köra intervaller eftersom innebandyn snart drar igång.
När jag hade tagit mig 3 km får jag till min förskräckelse syn på en mellanstor, svart, ful hund som såg ut som ett vildsvin! Visste precis vart den hörde hemma då Klara bor där i närheten. Men så börja den springa mot mig och skälla och cpa sig och då blev jag såklart livrädd!!

Tänkte först bara stå helt stilla och fota till den när den kom tillräckligt nära.. men tanken på att den kanske skulle bita mig gjorde mig inte det minsta lugnare (och ingen ägare såg jag heller) så jag sprang. Sprang typ 1 km innan den försvann i en kurva, som tur va. Hade inte Bricanylen med mig heller (astmamedicin) så jag flämtade som.. jag vet inte vad!
Efter min lilla springtur upptäcker jag dessutom att jag haltade. Då var det dags igen tänkte jag...

Fick en muskelbristning i främre högra låret för ungefär ett år sedan och misstänker att jag har repat upp skadan lite. Inget vidare då jag gick på kryckor i en och en halv vecka sist. Så håller mig ifrån träning resten av veckan för säkerthets skull. Därför passade jag även på att köra lite styrka innan det blev duschen och sen pannkakor.
Känner mig rätt hurtig faktiskt! Hahaha :) Men träna är ju helt underbart!

Nu ska jag återgå till att prata med en riktigt going :)
Ha en fortsatt bra kväll!

Kram :)