Hade en väldigt trevlig kväll igår. Började hemma hos Angelica, bara jag och hon. Sen tog vi oss en promenad till Emil där några goa killar spelade poker. Fick tillökning en stund senare av ytterligare några killar. Elin gästade lite senare också.
Gick hem och fick följe av Oscar strax innan klockan ett. Han skulle upp klockan sex och jobba och jag hade bestämt mig för att sätta alarmet på kvart i åtta.
Så kvart i åtta satte Håkan igång att sjunga "ramlar" och jag slog upp ögonen och förundrades över att jag inte kände mig trött alls. Kanske såg jag bara fram emot följande timmar.
Terapidags igen.
Först gick jag fram och tillbaka till Angelica för att hämta min väska som blev kvar där igår när vi gick till Emil. Sen tog jag mig en pw upp till klubbstugan och sen blev det gym i 45 min.
Intervallträning hem och efter att ha fyll på med lite ny energi och stretchat så blir det till att hoppa in i duschen nu.
Sen ska jag ta tag i spanskan.
~ Måste bara påpeka att det känns jättevärt att gå upp några timmar tidigare för att hinna med träningen på morgonen. Hela dagen blir lättare. ~
Kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar